Desde los alimentos light a las innumerables dietas milagro, los batidos détox, la alimentación “raw”, “eco” o “bio” o los productos sin gluten. Cada cierto tiempo, aparece una moda alimentaria que nos promete ser la nueva revolución en nutrición, mejorar nuestra salud y perder peso de manera saludable. Una que ha conseguido calar bien en nuestros hábitos de consumo es la de los superalimentos. Pero, ¿son realmente tan “súper”?

Vía Expertos en estética.